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五種蔬果送作堆，啤酒肚消了！


                     
材料：

  1. 美國芹菜二大片
  2. 大黃瓜四分之一條
  3. 甜椒二分之一個
  4. 苦瓜四分之一條
  5. 青蘋果一個（去皮）

作法：

  • 將其洗乾淨後，逐一的使用壓榨汁機榨汁，切勿加水，每次蔬菜汁５００ｃｃ。

 

這杯蔬菜汁應該在早晨空腹時飲用最佳，也才有效，記得勿添加任何調味料，每日飲用一次。

 

（資料來源：網路）

 


 

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    Fiona Chen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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